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Elégance vient de elegancia qui signifie ‘’qui sait choisir’’. L’élégance relationnelle devrait, aujourd’hui, prendre toute sa place dans nos relations. Nous sommes en constante relation avec autrui, au travail, dans nos activités de loisirs, au sein de notre cercle familial ou amical. Se donner les moyens de choisir les mots que nous adressons aux autres, de choisir l’émotion que nous dégageons et qui deviendra celle que nous offrirons à l’autre c’est choisir de ne plus subir et reprendre le pouvoir sur notre vie. 

Cette offre de coaching « Elégance relationnelle » est conçue pour vous permettre de lever vos blocages émotionnels en lien avec les situations de stress, de transition et de collaboration.

Pour cela vous explorerez pourquoi ça ne fonctionne pas actuellement pour vous. Vous apprendrez à analyser votre fonctionnement en situation relationnelle, de stress ou de transition. Vous identifierez vos forces et vos axes d’amélioration ainsi que les valeurs qui vous animent. Enfin, vous créerez votre propre plan d’action, pour développer vos soft skills qui vous permettront d’accomplir les projets qui vous tiennent le plus à cœur !

pourquoi

Pourquoi opter pour cette modalité d’accompagnement ?

  • « J’ai des problèmes d’organisation, de concentration »,
  • « Je gâche des relations auxquelles je tiens »,
  • « J’ai des problèmes relationnels avec ma hiérarchie, mes clients, mon public »,
  •  « Je suis dépassé par mes émotions »,
  • « J’ai du mal à travailler en groupe, à m’affirmer, à être authentique »,
  • « J’ai un défi professionnel à relever »,
  • « Je veux augmenter mon potentiel », …

De quoi s’agit-il ?

Un kit coaching pour augmenter votre potentiel relationnel, votre efficacité et améliorer votre qualité de vie au travail ou de manière générale.

Allons plus loin !

Avez-vous déjà entendu parler des compétences relationnelles, aussi appelées soft skills ? Il s’agit d’une combinaison de compétences personnelles et sociales qui permettent les interactions humaines. Celles-ci peuvent être transférées à n’importe quel poste, métier ou entreprise et même utilisables dans la vie personnelle, amoureuse et familiale. Ces compétences ne s’acquièrent pas sur les bancs de l‘école, ce sont des compétences liées à des qualités émotionnelles et sociales. Elles impactent donc les relations, les prises de décision, la qualité des collaborations, l’intelligence émotionnelle, l’esprit critique, la créativité, l’organisation, le sens du service, ou encore la communication…

Soft skills- sante au travail

Les soft skills sont centrales pour réussir à s’adapter aux évolutions du monde professionnel, pour interagir et travailler sereinement avec les autres, ou encore pour résoudre des problèmes complexes de la vie professionnelle ou personnelle. Elles sont utiles pour tous les métiers, ont de plus en plus de valeur sur le marché du travail et dans la vie quotidienne !

Exemple de soft skills :

  • l’adaptabilité est la capacité d’une personne à faire face à un nouvel environnement, au changement.
  • Les capacités d’acclimatation aux changements associées à un état d’esprit positif et dynamique sont propices au bien-être et améliorent donc logiquement la qualité de vie professionnelle et personnelle.
  • La motivation, l’enthousiasme, la capacité à apporter du positif à l’entreprise, à un groupe de personnes, d’amis.
  • La gestion du temps, la capacité à organiser et à s’organiser ;
  • Mener une pensée critique dans le respect, l’humilité. Être capable de faire preuve d’un esprit constructif et d’ouverture, offrant ainsi de nombreux bénéfices, utiles à la fois dans la vie professionnelle et dans la vie personnelle.
  • Vous avez envie de vous plonger dans cet univers, de développer ces compétences profondément humaines et améliorer ainsi votre qualité de vie au travail, dans votre cercle amical ou familial ? Vous êtes au bon endroit !
benefice du soft skill

Bénéfices ?

À l’issue de cet accompagnement, vous aurez :

  1. Identifié ce qui vous empêche de développer vos soft skills ;
  2. Compris votre fonctionnement et développé des comportements plus productifs ; 
  3. Développé vos soft skills.
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Comment?

L’offre de coaching « élégance relationnelle » nécessite une démarche de collaboration authentique. L’objectif est de créer et de renforcer chez vous des comportements et pensées alternatifs et plus productifs et en accord avec vos valeurs. Vous serez donc amenés à faire preuve de dynamisme, d’entrain pour vous exercer et créer des ancrages positifs. Vous serez l’artisan de votre bien-être au travers d’actions concrètes supervisées par votre accompagnant.

L’accompagnement se fait sur 10 séances planifiées sur une durée de 3 mois. De nombreuses techniques seront mises en œuvre selon votre profil et votre problématique.

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pour qui ?

Les soft skills intègrent le caractère, le comportement en collectivité, la flexibilité, l’esprit critique d’une personne. Elles reposent sur l’intelligence relationnelle et émotionnelle.

Cette offre de coaching est faite pour vous si vous pensez maîtriser votre métier sur le bout des doigts mais que persistent des blocages de types émotionnels, relationnels et comportementaux. Si vous sentez que dans vos relations interpersonnelles, dans la gestion de votre stress, dans l’équilibre entre votre vie personnelle et professionnelle etc. il persiste des obstacles à votre bien-être. Et que vous éprouvez des blocages dans vos relations et que cela entache votre performance de manière générale.

coaching-elegence relationnelle

D-A quoi m’attendre ?

L’accompagnement coaching regroupe un ensemble de techniques qui vous permettront d’avancer et d’évoluer sur votre parcours professionnel et personnel. Le protocole utilisé est personnalisé, empathique, bienveillant et utilise les disciplines des thérapies brèves (TCC), de la suggestion positive (suggestion positive de type hypnose), de la psychologie positive et de la thérapie par mouvements oculaires (CETMO Thérapy). Le but est de vous accompagner à travailler sur vos blocages et empêchements en profondeur et de vous libérer des ancrages qui vous limitent et vous empêchent d’avancer avec efficacité dans la vie.

Forfait de 10 séances:

  • 1 entretien préalable
  • 10 séances d’une heure en face à face
  • 1 séance de debrief 3 mois après la mission
  • Un livret personnalisé incluant des supports de prises de notes, des exercices autonomes et des lectures complémentaires (nombre variable en fonction des besoins).
Accompagnateur VAE

Intervenant

Virginie PAYET- Cabinet de psychologie du travail

Titulaire du Titre de Psychologue du travail et du Diplôme d’Etude Supérieur Appliqué en Psychologie du travail.

Spécialisée sur la prise en charge du Burn out et les risques psychosociaux,
Cycle fondamental de Sophrologie, Thérapie d’acceptation par l’engagement
Psychopraticienne Certifiée en Thérapies Cognitives et comportementales 3ème vague.

Praticienne en thérapie par mouvements oculaires.

« Se bien connaître, c’est posséder la clef de l’élégance en toute chose. » Eugène Chapus ; Le manuel de l’homme et de la femme (1855)

Icon financement VAE

Coût du forfait :

1 200 € TTC.

Les frais de repas, de déplacement, de transport des bénéficiaires ne sont pas pris en charge.